No stress en relax programma

Tijdelijke actie

Het 'No Stress & Relax Programma' in het kort:

  • Unieke 6-Weekse Methode om meer ontspanning te ervaren
  • Ideaal bij een burn-out, een druk gezinsbestaan of werkstress
  • Je slaapt beter, betere concentratie, betere ademhaling, meer balans
  • Combinatie van mindfulness, relaxatie oefeningen, massage, voeding en coaching
  • Oefeningen om je angst los te laten
  • Relaxatie oefeningen
  • Leren met emoties om te gaan
  • Technieken om je stress los te laten
  • Ademhalingsoefeningen
  • Advies om je immuunsysteem te ondersteunen
97,00 € 197,00 €